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­　　说起洗手 ，世界生命你可能觉得不值一提，洗手洗手谁不会洗手呀？

­　　每年10月15日是日步世界洗手日。据统计，正确每年全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的法挽5岁生日 ，肺炎与腹泻这两种疾病已成为五岁以下儿童死亡的救上wholesale api 5l x 52 carbon steel pipe factories主要原因
。而正确的百万洗手 ，能降低孩子们患腹泻 、儿童呼吸道感染（上呼吸感染  、世界生命肺炎等）等疾病的洗手洗手几率 ，能挽救上百万儿童的日步生命。

­　　正确洗手：能挽救上百万儿童的正确生命

­　　洗手是一个简单的动作，却非常重要
。法挽

­　　重庆医科大学附属儿童医院门诊部熊菀主任介绍 ，救上手是百万人体活动范围最大的部位，是人体重要的器官
，无时无刻都与自然界有着亲密的接触。而自然界中分布着各种各样的致病性细菌和病毒，手每接触一个物体，high quality construction galvanized steel pipe factory都会因此而触摸许多细菌和病毒。

­　　但多数时候人们容易忽视手部清洁 ，特别是年幼的孩子们，从而发生疾病。

­　　据统计，每年全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的5岁生日，肺炎与腹泻这两种疾病已成为五岁以下儿童死亡的主要原因 。

­　　“手是致病菌的主要携带者，正确洗手是high quality construction galvanized steel pipe manufacturer最价廉、最简单的健康干预。”熊菀主任介绍，正确的洗手，能降低孩子们患腹泻、呼吸道感染（上呼吸感染、肺炎等）等疾病的几率。同时 ，洗手还能预防皮肤、眼部感染
、high quality construction galvanized steel pipe factories肠道寄生虫病等 。有统计显示，正确的洗手能挽救上百万儿童的生命。

­　　怎样洗手
：如厕后 、吃饭前，清洗屁股也要洗手

­　　那么，怎样才是正确的洗手方式呢？

­　　熊菀主任介绍，正确洗手是用肥皂或洗手液通过搓揉、水冲
，high quality construction galvanized steel pipe exporters去破坏手上携带的病菌和污垢。

­　　洗手的关键时刻包括入厕后 、给孩子清洗屁股后和接触食物之前。研究表明 ，正确的洗手能有效预防疾病的传播，甚至是在过度拥挤、高度污染的环境。

­　　而眼下 ，正是到了多种传染病高发的秋冬季节。但通过加强手部卫生就可以有效预防这些疾病的发生，预防“病从口入”。

­　　七步洗手：外出回家洗手要洗足一分钟

­　　而说到洗手，目前应用最广的七步洗手法，你一定要学会。

­　　第一步 ：洗手掌 。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂）  ，掌心相对 ，手指并拢相互揉搓；

­　　第二步 ：洗背侧指缝 。手心对手背沿指缝相互揉搓 ，双手交换进行；

­　　第三步：洗掌侧指缝
。掌心相对 ，双手交叉沿指缝相互揉搓；

­　　第四步
：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；

­　　第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

­　　第六步：洗指尖 。弯曲各手指关节
 ，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓 ，双手交换进行；

­　　第七步 ：洗手腕、手臂，双手交换进行 。

­　　七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上 ，并用流动着的水洗手 。另外 ，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院  、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上 ，洗净各个角落 。

­　　上游新闻－重庆晨报记者 顾晓娟

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